Новости

Що брати з собою в басейн: корисні поради

  1. Одяг і взуття
  2. Шапочка і окуляри для басейну
  3. Особиста гігієна

вирішивши відвідувати   басейн   для тренувань або релаксу, кожному відвідувачеві слід продумати, що брати з собою в басейн вирішивши відвідувати басейн для тренувань або релаксу, кожному відвідувачеві слід продумати, що брати з собою в басейн. Невірно підібраний комплект може стати причиною дискомфорту для самого користувача і змусити адміністрацію не допустити до занять.

басейн

Раніше наявність медичної довідки було обов'язковою умовою відвідування басейну. Сьогодні необхідність довідки визначається самим установою. Тому уточніть заздалегідь у адміністратора, чи потрібна вона.

Другим важливим моментом є оплата. В одних установах вона проводиться безпосередньо при вході за кожне відвідування окремо, в інших можна купити абонемент. В останньому випадку слід завжди мати пропуск при собі. Продумайте, скільки разів на тиждень ви плануєте відвідувати басейн і прорахуйте, чи вигідно вам буде придбати абонемент. І не забудьте уточнити у адміністратора, скільки людина плаває на доріжці в вибране вами час.

Одяг і взуття

Одяг і взуття

Що брати з собою в басейн з одягу і взуття, зазвичай спорткомплекси не регулюють (винятком є ​​вимога наявності шапочки). Головне, щоб одяг і взуття були зручні самому відвідувачеві. Плавальні шорти для чоловіків і роздільні купальники для жінок непрактичні в басейні. У них немає можливості здійснювати стрибки з трампліну або тумбочки без страху залишитися в неналежному для громадського місця вигляді. Цей вид одягу краще залишити для відпочинку біля моря або річки.

Жінкам краще спільні купальники з лямками, які не стануть спадати з плечей під час рухів рук. А чоловіки вибирають облягаючі плавки на гумці. Зав'язки можуть підвести. Але це все ж залежить від зручності і звичок.

Взуття вибирають також за принципом практичності: якісну, що не промокає, бистросохнующую. В'єтнамки проблематично надягати на вологі ноги, а ось сланці або гумові шльопанці - відмінний варіант, який можна брати з собою в басейн. Стежити за їх чистотою - обов'язок відвідувача.

Шапочка і окуляри для басейну

Шапочка і окуляри для басейну

Потенційні відвідувачі басейнів помилково вважають, що брати з собою в басейн шапочку чи ні Потенційні відвідувачі басейнів помилково вважають, що брати з собою в басейн шапочку чи ні   - особисте рішення людини - особисте рішення людини. Звичайно, коротко стрижені чоловікам, швидше за все, дозволять плавати і без головного убору. До дамам з довгим волоссям такого поблажливості не буде. Кілька волосся в день можуть випасти у кожної людини, а якщо врахувати, скільки відвідувачів буває в басейні, кількість волосся в чаші буде позамежним вже через кілька днів.

При виборі шапочки важливо звернути увагу на розмір і матеріал, з якого вона виготовлена. Латексні шапочки не довговічні, важко одягаються і знімаються; тканинні - легко одягаються, але намокають; силіконові - добре захищають від води, довговічні, еластичні, відносно легко одягаються і знімаються, тому саме вони так популярні серед плавців. Не слід брати з собою шапочку для душу і плавати в ній, так як вона не призначена для плавання і не захистить ваші волосся від намокання.

А ось окуляри, дійсно, особисте бажання відвідувача. Їх купують і спортсмени, і любителі, які люблять пірнати, плавати певними стилями. Допоможуть окуляри захистити очі від бризок пливуть поруч відвідувачів.

Особиста гігієна

Особиста гігієна

У кожному спорткомплексі перед і після плавання передбачається душ. За день на вашому тілі з'явилася бруд і пил, яка не повинна потрапити в воду басейну. Тому обов'язково слід взяти з собою мило, мочалку і рушник. Миються в душі з милом без купальника. Після плавання переодягання в сухий одяг можливо безпосередньо в душі. Тоді використовують халати. І не забувайте про необхідність просушити будинку мокрі рушники, купальники, плавки, щоб уникнути вогкості і неприємного запаху від них.

Заздалегідь уточніть у адміністратора наявність в спорткомплексі фенів або сушарок для волосся: можливо, фен знадобиться взяти з собою.

Вирішення питання, що брати з собою в басейн, складається з двох складових: обов'язкової і практичної частини. Продуманість в дрібницях дозволить отримати позитивні емоції від відвідування спорткомплексу. А знайти басейн зі зручним розташуванням і графіком роботи просто з каталогом TAM.BY .